Мнения

Фото: Жара как фактор стресса. Почему летом обостряются проблемы с психикой
26 Июля 2026 265
В жаркую погоду чувствую повышенную раздражительность, даже агрессивность. В чем может быть причина? Татьяна Каральчук: – Жаркая погода влияет не только на самочувствие, но и на психическое состояние, причем сразу несколькими способами. Чаще всего это проявляется плохим настроением или тревожностью. Стрессоустойчивость снижается, эмоциональное состояние становится нестабильным. Это связывают с недосыпом. В жаркие ночи труднее заснуть, сон становится прерывистым, люди не высыпаются
Фото: В отпуск с подростком. Как превратить семейное путешествие в опыт, который захочется повторить
20 Июня 2026 4824
Каждое лето я стараюсь куда-то съездить, очень люблю путешествия, экскурсии, новые страны, достопримечательности. В этом году планирую взять с собой сына (13 лет). Беспокоюсь, как все пройдет. Сейчас у него такой возраст, что мы и дома постоянно конфликтуем, а что будет в поездке – боюсь представить. Помогите советом. /Диана/
Фото: Как отличить увлечение подростка ЗОЖ от расстройства пищевого поведения?
14 Июня 2026 580
Моей дочери 14 лет. Увлеклась правильным питанием, стала соблюдать диету. Говорит: «Хочу быть красивой и похудеть». Она никогда не была полной, при этом ела все продукты без ограничений. Теперь утверждает, что ведет здоровый образ жизни, что сладкое и мучное есть вредно и т. д. При этом от многих продуктов вообще отказалась. Беспокоюсь за ее здоровье и психологическое состояние. Подскажите, что можно предпринять? Как объяснить, что есть можно все понемногу, что ее фигуре это не повредит?
Фото: Меняем фокус… Когда далекое становится близким
28 Мая 2026 8201
Май. 2026 год… В календарь белорусского парламентаризма эта дата будет вписана отдельной строкой, как время созидательной работы по укреплению межпарламентских отношений со странами Африканского региона.
Фото: Встреча самозванцев: факт и комментарий
27 Мая 2026 6133
После визита Тихановской в Киев и ее встречи с Зеленским выражение "думали, что это дно, но снизу постучали" заиграло новыми красками...
Фото: Плохое предчувствие – интуиция или ловушка разума?
17 Мая 2026 9299
Добрый день! Посоветуйте, пожалуйста, как мне избавиться от навязчивых мыслей о здоровье сына. В последнее время мне постоянно кажется, что с ним что-то должно случиться, лезут в голову мысли о разных заболеваниях. Не могу понять что это – интуиция, предчувствие или что-то еще? \Ирина Михайловна, 54 года
Фото: Еще ничего не сделал, а уже устал. Почему нехватка энергии превращается в повседневное состояние
10 Мая 2026 713
Часто слышу от друзей и знакомых о том, что они практически постоянно испытывают усталость. Сегодня все чаще она становится спутником людей. На себе также остро это ощущаю: нехватка энергии превращается в повседневное состояние. Хотя особых проблем со здоровьем нет, и физических нагрузок тоже. Почему так происходит? Это связано с частыми стрессами?

Фото: Подросток не хочет получать высшее образование: почему так происходит и стоит ли родителям влиять на его выбор
19 Апреля 2026 840
Сын заканчивает 11 класс. Учится очень хорошо, но наотрез отказывается поступать в вуз. Хочет учиться в колледже. Как его переубедить?
Фото: Будьте осторожны: в эфире – лжецы!
03 Апреля 2026 15001
Как же трудно западноевропейским элитам принять независимость Беларуси за реальность. Ну еще бы, они-то и людьми считают только себя любимых, остальные должны быть колониями, из которых можно выгребать природные богатства, трудовые ресурсы, обрекая коренные народы на нищету и прозябание.
Фото: Я устала от ребенка: как справиться с материнским выгоранием?
03 Апреля 2026 738
Моей дочке год и два месяца. Муж много работает, поэтому не может часто помогать. У бабушек свои дела, с ними дочь не сидела еще, да и я не пробовала оставлять, переживаю. Поэтому практически целыми днями мы с дочкой вдвоем.