Статьи автора

Татьяна Каральчук
Татьяна Каральчук
Психолог
Фото: И нести тяжело, и бросить жалко! Как выйти из нездоровых отношений? И нужно ли?
17 Июня 2020 1296
Переживаю за дочь. Уже несколько лет живет в сложных, нездоровых отношениях в браке. Вижу, что она страдает. И тем не менее ничего менять не хочет. Как можно ей помочь? Почему она не хочет выходить из нездоровых отношений?
Фото: Тише едешь – дальше будешь, или Как все успевать?
11 Июня 2020 534
Испытываю чувство постоянной спешки, посещают навязчивые мысли, что ничего не успеваю. Как от них избавиться?
Фото: Перфекционизм: обнаружить и обезвредить!
03 Июня 2020 2001
Здравствуйте! Хочу спросить, можно ли и нужно ли бороться с перфекционизмом ребенка (девочке 8 лет)? Видимо, это качество она унаследовала от меня. Я сама постоянно стремлюсь, чтобы все было идеально. Не могу сказать, что живется мне с таким складом характера легко, но я человек уже сформированный, «закостеневший» в своих взглядах и привычках. А вот как это отразится на ребенке – вопрос открытый.
Фото: Экзамен завершится,  а жизнь продолжится. Снижаем тревожность в экзаменационный период
28 Мая 2020 1158
Дочка заканчивает 11-й класс. Очень тревожится по поводу экзаменов, ЦТ. Стала плохо спать по ночам, пропал аппетит. Все чаще слышу от нее негативные фразы, типа «а если сдам плохо…», «не могу сосредоточиться…». Как ей помочь? Посоветуйте, пожалуйста.
Фото: Вы не можете изменить или исправить других людей
20 Мая 2020 1101
Есть у меня такая черта, которая очень мешает по жизни: пытаюсь исправить, переделать близких людей. Делаю это, как мне кажется, из самых благих побуждений: чтобы улучшить их жизнь, отношения.