Почему важно мыть руки?

24 Февраля 2024 1020

На руках человека от кончиков пальцев до локтей может находиться от 2 млн до 140 млн бактерий. А мытье рук с мылом помогает удалить с поверхности кожи до 90% микроорганизмов и позволяет значительно снизить передачу инфекций контактно-бытовым путем.

Мыть руки обязательно:

до, во время и после приготовления пищи;
перед принятием пищи;
после ухода за больным членом семьи;
перед тем, как будете обрабатывать раны, порезы, ссадины на коже;
после посещения туалета
после смены подгузников или ухода за детьми;
после кашля, чихания, очищения носа;
после ухода за животными;
после обращения с бытовыми отходами;
после возвращения домой с улицы.

Всемирная организация здравоохранения предлагает придерживаться пяти простых шагов при мытье рук, чтобы обеспечить и сохранить их чистоту

смочите руки водой и намыльте их (или нанесите небольшое количество жидкого мыла (более предпочтительно) размером с горошину;
трите руки до тех пор, пока мыло не вспенится, уделяя внимание пальцам, коже между пальцев и под ногтями;
продолжайте тереть руки еще 15 секунд;
смойте мыло под проточной водой;
высушите руки при помощи бумажного полотенца. Также его используйте, чтобы закрыть кран или, если необходимо, открыть дверь туалетной комнаты.