Муж все время играет в «танчики». Что делать?

29 Января 2020 1873

«Муж все время играет в «танчики», совсем пропал там. Кроме игр, уже ничего вокруг себя не замечает. Не могу понять, в чем причина такого поведения. Раньше все было нормально».

Ирина К.
На вопрос отвечает психолог Татьяна Каральчук:

– Не всякая увлеченность играми является болезнью. Игромания может быть как зависимостью, так и признаком внутреннего дискомфорта человека. Впрочем, недооценивать проблему также не стоит. Если «совсем пропал там», то это, скорее всего, зависимость, бегство от реальности.

Механизм формирования игромании такой же, как и у алкогольной и наркотической зависимости. Здесь мы встретим зависимого и созависимого, т. е. систему, которая «помогла» болезни сформироваться.

Если лечить только одного игромана, а поведение и мышление близких останется на том же уровне, то зависимость либо не уйдет, либо перейдет в другую сферу.

Причины развития игровой зависимости могут быть самые разные:

Психологические травмы, сильные стрессы, тревоги.
Пьющие родители, гипер- или гипоконтроль в детстве.
Насилие, тирания, унижение ребенка.
Акцентуации характера и психопатии.
Скука, отсутствие целей, интересов в жизни, инфантилизм.
Одиночество, низкая самооценка.
Сложности в отношениях с близкими.
Проблемы в деятельности, на работе, крах цели.
Нахождение рядом нелюбимого спутника жизни или партнера, играющего роль родителя, от которого хочется «сбежать в детство».
Стремление утвердиться в коллективе, подражать ему.
Поиск вдохновения, уход от проблем.
Тяжелые чувства, запрятанные вглубь себя: обиды, вина, страх, гнев и т. д.
Невозможность ощутить внутреннюю целостность: непонимание себя, других, мира.

В любом случае, первое, что вы должны сделать на данном этапе, – убедить мужа обратиться к специалисту (психиатру, психотерапевту). Сделать это будет совсем непросто, ведь у самих игроманов мотивация к лечению практически отсутствует. Даже наркоману проще осознать, что его жизнь из-за наркотиков летит в пропасть, и захотеть избавиться от зависимости. Игроман же чувствует себя вполне комфортно, мозг перестроился под новый виртуальный мир, необходимости что-то менять нет.

Игромания, как и любая другая зависимость, лечится тремя основными методами, которые используются в комплексе: психотерапией, лекарственными препаратами, группами взаимопомощи.

Вам стоит набраться огромного терпения и сил для того, чтобы эта ноша оказалась по силам. В первую очередь не забывайте о своем собственном психологическом и физическом здоровье, ведь это огромный труд.