Статьи автора

Муж совсем не хочет заниматься своим здоровьем. Когда указываешь ему на это, начинает нервничать и злиться. Даже с высокой температурой его трудно уговорить сходить к врачу, не говоря уже о профилактических осмотрах. Что делать? Как его убедить? \Екатерина

Мне 65 лет. Я вдова. Есть взрослый сын, ему 40 лет, женат, сделал хорошую карьеру. Теперь он всегда занят и проявляет полное равнодушие: не звонит первым, не пишет, на звонки отвечает кратко – «перезвоню» и забывает обо мне… Много можно описать. Но самое обидное, что я живу одна, а он даже, бывая рядом с моим домом, не забегает на пару минут, ссылаясь на занятость. Чувствую боль, обиду, одиночество. Я ведь всю жизнь старалась, чтобы у него было все самое лучшее. Посоветуйте, что мне делать, как изменить ситуацию? /Валентина

Дочка (15 лет) около года назад начала расчесывать, расцарапывать кожу на руках и лице, особенно когда нервничает. После посещений психолога (на протяжении четырех месяцев) сказала: «Теперь все нормально». Но уже спустя время все продолжилось. Кроме того, сейчас начала пропускать уроки в школе. Очень беспокоюсь, ведь 9-й класс, нужно сдавать экзамены, готовиться к поступлению. Что делать?

Некоторые из моих знакомых обладают завидной способностью быстро восстанавливаться после конфликтов, неприятных разговоров. Такое ощущение, что через пару часов они вообще не помнят о случившемся. К сожалению, я не из их числа. Неприятные разговоры, ссоры надолго выбивают меня из колеи: в груди тяжесть, руки дрожат, хочется плакать. Можно ли научиться с этим справляться

В осеннее и зимнее время, когда не хватает тепла и света, сложно бороться с хандрой и оставаться энергичным. Посоветуйте, пожалуйста, действенные способы