Полезная выпечка к чаю: рецепт пирога без сахара
Отказ от сахара — не повод отказывать себе в десертах. Этот невероятно ароматный пирог с яркой фруктовой начинкой и рассыпчатой текстурой доказывает, что полезные десерты могут быть по-настоящему вкусными и насыщенными, обходясь без грамма рафинированного сахара. Кулинарный блогер поделилась рецептом.Для приготовления вам понадобятся ингредиенты:
- овсяные хлопья быстрого приготовления — 120 г (1 стакан 250 мл);
- горячее молоко — 250 мл;
- соль — щепотка;
- бананы — 2 шт.;
- яйца — 2 шт.;
- какао-порошок — 4 ст. л.;
- разрыхлитель — 1 ч. л.;
- грецкие орехи (для посыпки) — по вкусу;
- какао — 4 ст. л.;
- молоко — 4 ст. л.;
- сливочное масло — небольшой кусочек.
Первым делом залейте овсяные хлопья горячим молоком, добавьте щепотку соли и оставьте на 10 минут, чтобы они набухли.
В отдельной миске разомните бананы вилкой в пюре. Добавьте яйца и хорошо перемешайте. Просейте в банановую массу какао и разрыхлитель, чтобы не было комочков. Тщательно перемешайте до однородности.
Влейте шоколадно-банановую смесь к набухшей овсянке и аккуратно перемешайте. Должно получиться насыщенное шоколадное тесто.
Духовку разогрейте до 180°C. Тесто переложите в форму, застеленную пергаментом (размером примерно 12x20 см), разровняйте. Сверху посыпьте измельченными грецкими орехами.
Выпекайте 40–50 минут до сухой деревянной палочки.
Пока пирог остывает, приготовьте глазурь. Смешайте какао, молоко и сахарозаменитель в сотейнике. На среднем огне, постоянно помешивая, доведите до первых пузырьков. Снимите с огня, добавьте масло и перемешайте до гладкости.
Полейте остывший пирог глазурью через кондитерский мешок или просто ложкой. Подавайте к столу.






