Ошеломительные результаты исследования эффективности яблочного уксуса заставили задуматься полных людей
Контроль рациона питания с целью снижения массы тела предполагает не только отказ от вредной пищи, но и добавление в меню определенных продуктов, даже самых необычных. Худеющие люди, основываясь на услышанных от знакомых или прочитанных советах, начинают употреблять подсолнечное масло по утрам, отруби или даже яблочный уксус.
Медики решили выяснить, насколько эффективно и безопасно внесение в рацион полного человека такого ингредиента, как уксус. Результаты исследований поразили многих сторонников теории похудения с помощью этой жидкости.
Пить или не пить яблочный уксус - мнение медиков
Устремляясь в магазин за яблочным уксусом, все худеющие ссылаются на несколько причин: продукт доступен и имеет натуральный состав, его можно применять, не отказываясь от любимых блюд, изнурять себя физическими нагрузками не обязательно.
Медики выяснили, насколько эффективен данный способ, и не причинит ли вреда здоровью прием. Это дешевое средство атакует жировые отложение почти так же эффективно, как и дорогие БАДы. Данной особенностью жидкость обязана своему составу - натуральные кислоты и ферменты, минералы и микроэлементы, а также провитамин А и пектин в яблочном уксусе выполняют функции антиоксиданта. Благодаря этому уменьшается желание кушать и нормализуется аппетит, повышается жизненный тонус и организм активнее очищается от шлаков.
Скептически настроенные люди не рискуют проводить такие эксперименты со своим здоровьем, и отдают предпочтение специальным препаратам, свойства которых не уступают натуральному уксусу. Одним из таких веществ являются капли Оne Тwo Slim, подробные сведения о которых приводятся в блоге Похудейкина: http://pohudejkina.ru/onetwoslim.html. Состав этого вещества эффективно воздействует на организм, улучшая обменные процессы, улучшая самочувствие и настроение, и активно атакуя жировые ткани.
Эффективен ли уксус, сделанный в домашних условиях?
Большая часть данного ассортимента производится в очищенном, отфильтрованном и отпаренном виде, но для достижения результатов в похудении рекомендуется применять другой уксус. Он отличается мутностью и на поверхности жидкости присутствует пленка. Изготовить правильный напиток в домашних условиях несложно. Нужно приготовить два килограмма перезрелых фруктов, нарезать твердые плоды или подавить мягкие яблоки, и засыпать смесь в широкую емкость.
Залив все это кипятком, нужно всыпать 200 г сахара. Расстояние от поверхности воды до верхнего слоя яблок - не меньше 5 см. Кастрюля накрывается крышкой и ставится в темное место в тепло. Периодически помешивая массу, удается предотвратить появление сахарной корки на поверхности. Спустя две недели все это процеживают, разливают жидкость в емкости и настаивают 14 дней. Готовый продукт еще раз процеживают и переливают в конечную посуду. Уксус готов для употребления.
