Врач-эпидемиолог дает советы, которые помогут сделать поездку за границу безопасной и комфортной

11 Июля 2024 2142

Врач-эпидемиолог Лидского зонального ЦГЭ Наталья ДУБРОВА дает советы, которые помогут сделать поездку безопасной и комфортной:

– По данным Минздрава эпидемиологическая ситуация в мире по инфекционным заболеваниям остается напряженной. Перечень наиболее опасных инфекционных заболеваний довольно широк и включает чуму, лихорадки Эбола, Ласса, Марбург, долины Рифт, заболевания, вызванные коронавирусами ближневосточного респираторного синдрома (MERS-CoV) и тяжелого острого респираторного синдрома (SARS), вирусами Нипах и Хендра и другие. Большинство случаев указанных заболеваний регистрируется в странах Африки, Южной Америки, ЮгоВосточной Азии, где существуют их активные природные очаги. Риск распространения холеры на глобальном уровне также остается очень высоким. В начале 2024 года холера выявлялась в 17 странах четырех регионов: Африки, Восточного Средиземноморья, Америки и Юго-Восточной Азии. По сообщениям СМИ, в Европе отмечается рост числа случаев заболевания лихорадкой Денге, связанный с изменением климата и активным распространением переносчиков. В нашей стране ежегодно регистрируются единичные завозные случаи малярии из Демократической Республики Конго, Государства Эритрея, Республики Гана, Республики Уганда, Республики Мали, Центральной Африканской Республики и др., а также лихорадки Денге у прибывших из туристических поездок на о. Бали, Мальдивской Республики, Таиланда, Индии, Египета и др., – отмечает Наталья Дуброва.

Накануне поездки необходимо узнать в туристической фирме или посольстве требования, предъявляемые конкретной страной к вакцинации путешественников.

При выезде в страны, неблагополучные по желтой лихорадке (страны Африки и Южной Америки), придется сделать профилактическую прививку и получить международное свидетельство о вакцинации против желтой лихорадки (сделать это можно в 19-й центральной районной поликлинике Первомайского района г. Минска по адресу: г. Минск, пр. Независимости, 119, тел. 8017-3740722).

Для путешествия в страны Африки и Юго-Восточной Азии целесообразны прививки против гепатитов А и В.

Выезжая в страны, неблагополучные по малярии, необходимо получить рекомендации у врача о профилактических противомалярийных лекарственных препаратах и способах их применения.

Как вести себя во время поездки?

Соблюдайте элементарные правила личной гигиены.
Употребляйте для питья только бутилированную воду промышленного производства либо кипяченую. Не охлаждайте напитки с помощью льда – его происхождение не всегда известно!
Употребляйте в пищу продукты, в качестве которых вы уверены. Избегайте случайных объектов общественного питания, питания с лотков, никогда не пробуйте и не приобретайте еду с рук на рынках и у случайных торговцев.
Рыбу и другие продукты моря употребляйте только достаточно термически обработанными.
Фрукты перед едой тщательно мойте безопасной водой.
Не ходите босиком, чтобы не заразиться личинками тропических гельминтов или грибками. На пляже используйте подстилку или шезлонг.
При купании в открытых водоемах и плавательных бассейнах постарайтесь избегать попадания воды в полость рта и носа.
Откажитесь от таких процедур как нанесение татуировок, перманента, пирсинга.
Остерегайтесь случайных половых связей, при которых можно заразиться заболеваниями, передающимися половым путем (ВИЧ-инфекцией, сифилисом, вирусными гепатитами, лихорадкой Зика), используйте презервативы.
Во время отдыха будьте особенно осторожны при контакте с животными. В случае укуса, оцарапывания, ослюнения животным, тщательно промойте эту часть тела водой с мылом, обработайте рану перекисью водорода и спиртосодержащим антисептиком, наложите стерильную повязку и немедленно обратитесь к врачу.
Во время пребывания в странах, неблагополучных по малярии, лихорадке Денге, лихорадке Зика, желтой лихорадке, избегайте контакта с насекомыми, применяйте репелленты.
В Саудовской Аравии, Омане и других странах Ближнего Востока, где установлена циркуляция возбудителя заболевания ближневосточным респираторным синдромом, исключите контакт с верблюдами и употребление в пищу продуктов, получаемых от верблюдов.

Если вы перенесли инфекционное заболевание во время пребывания за рубежом и обращались за медицинской помощью, обязательно возьмите у лечащего врача документ с подробным описанием характера заболевания и проведенного лечения. А при любом ухудшении самочувствия, повышении температуры тела в течение 21 дня после возвращения из зарубежных стран, как можно скорее обратитесь за медицинской помощью и сообщите о факте пребывания за рубежом.