Сочувствовать, но не жалеть, заботиться, но не опекать… Как поддержать тяжелобольного человека?
«Расскажите, пожалуйста, как поддержать близкого человека в период онкологической болезни?»
Виталий.
Татьяна Каральчук:
– Нередко у человека, которому ставят онкологический диагноз, развивается депрессия. Поэтому роль близких в данной ситуации очень важна. Благодаря общению с родными и друзьями человек может снова почувствовать себя сильным, любимым, нужным и способным победить болезнь.
Первый сложный период – шоковая фаза, когда человек узнает, что у него опасное заболевание. Эта фаза может сопровождаться тревогой, паникой и страхом. На данном этапе близким важно показать готовность помочь, не оставить наедине с болезнью. Хорошо, если получится вместе с больным посещать врача, сдавать анализы, помогать в сборе информации и документов для лечения.Затем может наступить фаза отрицания болезни. Часто пациенты откладывают госпитализацию, перепроверяя диагноз и теряя драгоценное время. В этот период возможны нарушения сна, невротические состояния, возвращение детских страхов темноты или одиночества. Единственная правильная позиция близких – терпение, внимание, поддержка и сопровождение во время визитов к врачу.
Потом наступает фаза агрессии, связанная с поиском причины болезни и выявлением «виноватых». Как правило, за всеми агрессивными выпадами против врачей и близких стоит страх. Принимая агрессию на себя, вы помогаете психике заболевшего человека освободиться от разрушительных эмоций. Важно помнить, что все обидные слова относятся не к вам лично – их диктуют страх и сильное перенапряжение. Постарайтесь принять этот всплеск эмоций. Пациент не должен оставаться со своими переживаниями один на один, ведь агрессия, не выплеснутая вовне, может привести к осложнениям и суицидальным мыслям.Следующий этап – фаза договора. В этот период важно максимально поддерживать позитивное и деятельное настроение больного. Напоминать о сильных сторонах его личности и о том, как он преодолевал другие трудности. Нельзя вытаскивать человека из этого состояния слишком быстро: это определенная фаза адаптации психики к болезни.
Фаза депрессии наступает, как правило, у всех тяжелобольных людей. Чаще всего в этот период человек плохо идет на контакт, перестает бороться и избегает друзей. В этой ситуации можно поддерживать человека различными способами: молчаливым присутствием, тактильным контактом, разговорами. Надо стараться разделить переживания больного, показать ему, что он не один, что борьба за его жизнь продолжается и за него переживают.
В фазе принятия болезни происходят качественная перестройка мышления и переоценка ценностей. Это фаза духовного роста и нормализации психологического состояния. На этом этапе человек мобилизует все силы для борьбы с болезнью. Но помощь близких по-прежнему важна.
Еще надо отметить один важный момент, как помочь человеку с онкологическим диагнозом. Обычно родственники больного направляют все свои силы на то, чтобы заботиться о пациенте, но при этом пренебрегают собственной жизнью. Беспокойство за близкого, стремление посвящать ему свое время и побольше общаться с больным являются логичным желанием любящего человека, однако чрезмерная фиксация на проблемах больного не идет ему не пользу. Очень важно, чтобы члены семьи пациента могли продолжать заниматься личными делами – работать, учиться, проводить время с другими людьми и т.д. Если они будут пренебрегать своими интересами, то больной будет чувствовать себя виноватым по причине того, что лишает близких возможности иметь личную жизнь и вынуждает их чувствовать себя несчастными. Кроме этого, для успешной реабилитации крайне важно, чтобы больного окружала «здоровая обстановка» и члены семьи не были зациклены только на проблеме болезни.
