Как избежать гриппа?

25 Ноября 2018 537

На Лидчине продолжается массовая кампания по вакцинации против гриппа. Мы поинтересовались у лидчан, которые делают прививки, что им помогает защититься от простудных заболеваний и их осложнений.

Матвей КАПЦЕВИЧ, учащийся СШ №1:

– Мне прививку от гриппа сделали в школе. Так как у нас в классе ученики болеют, уверен: она поможет мне избежать простуд и не пропускать уроки. Помимо прививки, я считаю, каждому нужно вести здоровый образ жизни: заниматься спортом, есть больше витаминов, особенно витамина С. Зимой же его не хватает. А это клюквенный морс, яблоки, апельсины. Мои родители всегда покупают мне витамины в аптеке и делают вкусное и полезное лакомство из кураги, изюма, чернослива, грецких орехов, лимонов и меда.


Мария Васильевна МУЛИЦА, пенсионерка:

– Мое мнение: прививка необходима, и ее надо делать. Сама много лет прививаюсь. Болею хроническим заболеванием, а прививка мне помогает защищаться от гриппа. Слава Богу, последние годы им не болела. Если чувствую, что начинается простуда, сразу делаю водно-солевой раствор и полощу им нос и горло, пью чай с малиной и вообще стараюсь употреблять побольше теплого питья.


Екатерина ОВСЕЙКО, помощник врача центральной районной поликлиники:

– В нашей поликлинике продолжается иммунизация населения. Люди приходят и сами, и по направлению врачей. Уже привились порядка четырнадцати тысяч человек. Вакцины в наличии достаточно. Можно сделать прививку бесплатно, а можно на платной основе – вакциной производства Нидерландов. Сама я также регулярно прививаюсь: каждый год сама обращаюсь к врачу и делаю прививку. Гриппом не болею. Простудами – изредка, в прошлом году вообще не болела. Пациентам, которые приходят к нам, рекомендую при первых симптомах ОРВИ, если нет температуры, больше пить, к примеру, травяные чаи. Очень хорош настой ромашки. А если состояние усложняется и к тому же поднимается температура, конечно, обращаться к врачу.

Альфреда СЕЛЕВИЧ, пенсионерка:

– Грипп – серьезное заболевание, которое может быть и с осложнениями, особенно у пожилых людей. Я человек в возрасте и, конечно, имею некоторые проблемы со здоровьем. Поэтому часто обращаюсь к узким медицинским специалистам. Безусловно, всегда следую их рекомендациям, в том числе принимаю назначенные таблетки. А они, к сожалению, ослабляют иммунитет. Сейчас мне очень важно не простудиться. Считаю, что обезопасить себя от гриппа можно, своевременно сделав прививку. Для меня важно, что сегодня медицинские учреждения предлагают сделать эту процедуру бесплатно. Ну и, конечно, не стоит забывать следовать простым правилам: чаще гулять на свежем воздухе, кушать больше фруктов. Например, яблок, урожай которых в этом году порадовал, как никогда.

Поделиться
0Комментарии
Авторизоваться